Eigentlich verbinde ich Nacktheit immer auch mit Sex.
Nur wenn wir alle zusammen nackt im Garten oder im Pool sind, bei meinem Kampfsport Training zu Hause, sowie beim Yoga und Meditation nicht.
Dabei völlig nackt zu sein, engt mich nicht ein, ich kann mich völlig frei bewegen und es zwickt nirgends.
Bei Yoga und Meditation, welches ich am liebsten, wenn die Witterung es zu lässt, draußen im Garten oder auf der Terrasse mache, spürt man viel mehr. Da ich dabei ja völlig auf meinen Körper und meinen Geist fokussiert bin, spüre ich jeden kleinen Windzug. Ich merke, wie sich die kleinen Härchen, die jeder hat, auf der Haut bewegen, kann jeden Sonnenstrahl spüren der meine Haut trifft, kann förmlich spüren wie die negative Energie durch jede Pore meines Körpers ungehindert abfließen kann und wie danach die positive Energie wieder ungehindert in mich rein fließen kann.
Kann ich nur jedem empfehlen!!
Ich weiß nicht, wie ich das jetzt passend beschreiben kann, aber es ist ein wahnsinnig schönes Gefühl, nur mit mir alleine, völlig im jetzt und hier angekommen zu sein.