Alles anzeigenja Du must halt was machen auch in Alter
Sport oder Yoga
Wer rastet der rostet
Aber danke Dir
Da hast Du absolut recht, ab einem gewissen Alter muss man was für den Körper und die Figur tun.... nicht nur auf die Ernährung achten. Ich bin auch dreimal die Woche im Fitnessstudio und im Sommer noch schwimmen.