Ich denke die Scham zu überwinden kommt auf die Situation an.Beim Arzt sich frei zu machen ist kein Problem, Nachdenklich werde ich wenn mich Arbeitskollegen oder Nachbarn am FKK treffen.
Wenn es um persönliche körperliche Zuneigung geht, ist es auch kein Problem.
Möglicherweise gibt es Erlebnisse, welche einem klar vor Augen führen, wie lächerlich Schamgefühle sein können.
Ich erinnere mich an einen Strandurlaub am Mittelmeer in Südfrankreich. Mit meiner Freundin und einem befreundeten Paar lagen wir am Strand in einer ziemlich leeren Bucht. Meine Freundin, mit für eine 20 Jährige schön ausgestattetem Busen, sonnte sich oben ohne. Unsere Freundin, eine Polin, hatte außer Nippeln nichts zu bieten. Deshalb behielt sie ihr Bikinioberteil zunächst an. Eine Gruppe von jugendlichen französischen Knaben machte sich merklich darüber lustig, dass oben ohne „obligatorisch“ wäre.
Schließlich gab sie nach und zeigte ihre kleinen, frechen Nippel. Die Jungs applaudierten. Als die Jungs nach Hause aufbrechen wollten, wurde mit viel Aufwand, mit umgeschlagenen Handtüchern, die Badehose gewechselt und uns somit die Sicht auf, kleine oder große, Penisse verwehrte … Es war ein so lächerliches Bild, dass meine Freundin das Höschen auszog und zu den sich umziehenden Jungs ging.
Kleinlaut und mit gesenkten Köpfen verschwanden die Jungs.
Da wurde mir klar, wie lächerlich es wirkt, sich zu verstecken. Den Rest des Nachmittags verbrachten wir, für mich erstmals, komplett nackt am Strand. Auch unsere Freunde haben ab da den Scham, welche anerzogen, nicht angeboren ist, hinter sich gelassen.
Kann man das überhaupt... Seine Scham überwinden ?
Wahrscheinlich doch nur Versuchen wie man in bestimmten Situationen reagiert